Nekem édesanyám ajánlotta ezt a fajta módszert miután nála már tökéletesen bevált. Bevallom, én eleinte kételkedtem, de miután nálam is megtette a hatását többé már nem kérdőjeleztem meg a coaching hatékonyságát.
19 éves vagyok, és 11 éve vívok. Eleinte remekül ment, hamar jöttek az eredmények, ám 13 éves koromban eltört a bal csuklóm egy balesetben (amivel vívok). Az elkövetkező években, mikor már tökéletesen funkcionált a csuklóm, ezek az eredmények mérséklődtek. A mélypontom az idei szezon volt (2013/2014), amikor a legtöbb versenyen - világkupán és hazain egyaránt- a körből kiestem: a páston leblokkoltam, görcsös, feszült volt az izomzatom és nem tűnt fel az sem, hogy ugyan olyan tusokat kapok folyton, annak ellenére, hogy egész nyáron szorgalmasan edzettem. Ekkor kezdtem el a wingwave coachingot, amely rengeteg pszichés gátat "kiszedett" belőlem, íme néhány példa:
- higgadt tudtam maradni a páston és az izomzatomat is el tudtam lazítani - ami a vívásban nagyon fontos a pontos találatok miatt - és végre képes voltam koncentrálni.
- míg régen támadásnál a kezemet mindig visszahúztam, mára képes vagyok rá hogy kézzel indítsam a támadást - ennek oka, hogy a törésem óta tudat alatt a féltettem a csuklómat, ezért nem voltam képes kézzel indítani a támadást ( erre a wingwave nélkül valószínűleg sosem jöttem volna rá).
- egyéb mentális korlátokra is fény derült, amiknek gátló hatásuk volt a teljesítményemre.
Az összesen öt foglalkozás és a rendszeres edzés hatására az Országos Magyar Bajnokságon egyéniben 2. helyezést értem el.
Köszönettel: Laczkovics Dániel