Igen, mindannyian érzünk feszültséget a vizsga előtt, még akkor is, ha igazán felkészültünk. Ez még hasznos is, hiszen mozgósítja erőforrásainkat, nő a vérkeringésünk, élénkebbek leszük. Sajnos sokan nem ússzák meg ennyivel. Súlyos szorongást jelent már  a vizsga gondolata is. Rosszul lesznek, izzadnak, remegnek, néha hányingerük, hasmenésük is van a félelemtől a feszültségtől. Ennél már csak az a szörnyűbb, ha a vizsgán, a tanár előtt leblokkolnak. Üressé válik az agyuk, nem találják  a választ (pedig tudják). Néha csak bizonyos tantárgyak okoznak zavart, náha szinte minden vizsga kínszenvedés!

A vizsgadrukkot kiváltó stresszhatásokat, az érzelmi agyban rekedt zavaró érzéseket a coaching során azonosítani tudjuk. Mindenkinél mást és mást. Nincs két azonos eset. Egyszer a szülők hatásában, mákor óvodai eseményben találhatjuk a félelem eredetét, vagy bizonyos iskolai helyzetek  feldolgozása nem sikerült, máig hatnak. Emlékszünk is gyakran az eseményre, tudjuk, hogy volt az életünben valami fájdalmas, haraggal teli, esetleg megszégyenítő élmény, mégsem tudjuk megszüntetni a zavaró hatást.

Azért olyan csodás ez az új módszer, mert egyszerűen, és véglegesen megszabadulhatunk ezektől az érzelmi zavaroktól, és legközelebb már nem is értjük, mi okozott eddig annyi szenvedést. Nem érzünk mást csak az ösztönző feszültséget.